その他

イオンのおすすめプロテインバーTOP5!美味しく手軽に筋トレをサポート!

この記事ではイオンのおすすめプロテインバーを厳選して紹介しています!

タンパク質を手軽に摂取出来て腹持ちも良いプロテインバーは、小腹が空いた時や筋トレ中のおやつにぴったり♪

種類も多く食感も様々なことから、実際どれが美味しいのか気になるところ。

今回はイオンで購入できるプロテインバー5選を調査してみたので、ぜひお気に入りを見つけてくださいね!

イオンのおすすめプロテインバー①:トップバリュ プロテイン15gバーチョコ

  • 商品名:トップバリュ プロテイン15gバーチョコ
  • 価格:105円(税込)
  • カロリー:172kcal

トップバリュ プロテイン15gバーチョコは、シリアルのサクサク食感が食べごたえ抜群。

1本で15gのたんぱく質が摂取できるのが最大の特徴でもあり、筋トレなどの運動後に食べるのにも適していますね!

高タンパクながらもカロリーは172kcalと高すぎないのも魅力的。

一本で満腹感をしっかり感じることができるので、忙しいときのランチ代わりや小腹がすいたときのおやつにも◎!

チョコレートは濃厚過ぎず市販のプロテインバーの中でも甘さは控えめになっています。

なのでダイエット中にどうしても甘いものが食べたくなった時でも罪悪感なく食べられますよ♪

総合的なバランスがとても良くクセがないので、プロテインバーを初めて食べる方にもおすすめしたい一本だと感じました!

イオンのおすすめプロテインバー②:トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ FORジュニア

  • 商品名:トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ FORジュニア
  • 価格:105円(税込)
  • カロリー:162kcal

トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ FORジュニアは、小さなお子様でも食べられる手軽さが魅力。

一本で15gものたんぱく質が摂れるのに加えて、カルシウムや鉄分など成長期に必要な栄養素が詰まっているんです!

食感は軽めで飽きずに重たくならず食べやすいので、プロテインバー初心者さんにもおすすめ出来ますよ♪

チョコレートは少し甘めな味わいになっているのでスイーツ感覚でおやつにも◎!

これだけ栄養バランスが抜群なのにカロリー162kcalと、他のプロテインバーと比較すると低めなのお嬉しいポイントです。

大粒の大豆パフはザクザクとしていて歯ごたえ抜群ですが、硬め食感ではあるため口の中を怪我しないよう注意してくださいね。

イオンのおすすめプロテインバー③:トップバリュ プロテインバー シリアルチョコビター

  • 商品名:トップバリュ プロテインバー シリアルチョコビター
  • 価格:105円(税込)
  • カロリー:182kcal

トップバリュ プロテインバー シリアルチョコビターは、しっかりチョコレート感を楽しみたい方におすすめ。

袋を開けた瞬間カカオの良い香りがして、苦味のある大人な味わいのビターチョコとサクサクの大豆パフが絶妙なバランス♪

やや硬い食感ではあるのもの、それが食べごたえの満足度を高めてくれていて◎!

公式サイトのレビューでも「甘さが丁度いい」「ボリュームもあってコスパ抜群」と好評でした。

まるでスイーツみたいに濃厚な味わいは、筋トレの合間にはもちろんダイエット中のご褒美にもぴったりですよ!

またビターと謳っているだけあって甘さはかなり控えめなので、普段から甘いのもが苦手な方にとっても食べやすいかなと感じました。

イオンのおすすめプロテインバー④:アサヒ食品グループ 1本満足バー プロテインブラック

  • 商品名:アサヒ食品グループ 1本満足バー プロテインブラック
  • 価格:206円(税込)
  • カロリー:185kcal

アサヒ食品グループ 1本満足バー プロテインブラックは、糖質低めのプロテインバーを探している方におすすめ。

9種類のアミノ酸と5種類のビタミンを配合しているのが他の製品にはない大きな特徴。

サクッとした軽めの食感は非常に食べ進めやすく、しっかりチョコレート感があるのに重たすぎないビターば味わいもいいですね♪

大豆パフが細かく敷き詰められていて歯ごたえもありますし、その名の通り”一本で大満足”な腹持ちに。

これ一つでプロテイン1杯分のたんぱく質が摂取できるのに糖質は5gなのも◎!

ダイエット中のおやつとしても好評ですが、脂質9.3gとやや高めになっているので食べすぎには注意したい一品になっています。

イオンのおすすめプロテインバー⑤:トップバリュ プロテインバー シリアルチョコビター

  • 商品名:トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ
  • 価格:159円(税込)
  • カロリー:290kcal

トップバリュ プロテインバー シリアルチョコは、筋トレ後に食べるプロテインバーとして優秀。

一本でたんぱく質の量が25gと高く、ねっとりとした濃厚な味わいが魅力的なんです!

大豆パフがぎっしり詰まっていて、常温で食べてもサクサクして美味しいですが冷蔵庫で冷やして食べると歯ごたえがUPして◎!

チョコレートの甘さもしっかりありお菓子感覚で楽しめる点も好評。

他製品と比較するとボリューム感があることから、小分けにして食べられるというところもコスパが良いですね!

しかし高タンパク故にカロリー290kcalと高めになっているので、糖質制限中などには不向きな一品だと感じました。